Очень часто большое количество, как мужчин, так и женщин
сталкиваются с проблемой выпадения волос. Столкнулся и я. Вообще, сколько себя
помню, волосы у меня выпадали всегда и активно, но и оставшихся всегда хватало. Сейчас
начал вырисовываться явный дефицит. Существует статистика - если у человека за день выпадает до 70 волос, то
волноваться не стоит. Если же цифра начинает возрастать, то уже стоит
задуматься о здоровье своей шевелюры. Ага. Кто нибудь считает выпавшие волосы? Я
нет, а, наверное, надо.
Но прежде чем
оббежать весь город в поисках нужных препаратов нужно установить причину
выпадения, а потом только решать, как с ней бороться. Вот эти причины.
Очень часто волосы
выпадают от перенапряжения, усталости и частого состояния нервозности. В этом случае стоит дать разгрузку организму, урегулировать
сон, уделить больше времени для отдыха и стараться лишний раз не нервничать из-за
пустяков и даже попить какое-то время успокоительное, либо наоборот успокоить
нервы в спортивном зале. Через некоторое время вы увидите, что выпадение волос
значительно сократиться.
Но если же с нервами
все в порядке, а волосы все равно падают, то стоит обратить внимание на
используемые косметические средства, шампуни, маски для волос, сыворотки и т.д.
Какой-то из содержащихся в компонентов может вызвать подобную реакцию и можно
попробовать сменить шампунь и мыть голову в кипяченой воде, что очень хорошо
влияет на волосы.
Также, причиной
выпадения волос может стать болезнь кожи головы, ослабленность волосяных
фолликул и недостаток питания для волос. В этом случае бороться с выпадением
волос труднее. Существуют, конечно, специальные шампуни, но все-таки лучше
воспользоваться народными средствами. Например, касторовое масло, которое нужно
втирать в кожу головы на 10-15 мин дает наиболее заметный эффект. Но нельзя
забывать и про полоскание после каждого мытья головы. Больше всего для
полоскания волос подходят такие травы как крапива, ромашка и листья лопуха либо
вода с лимонным соком небольшой концентрации. Чтобы приготовить травяной настой
нужно использовать в среднем 1 ст. л. на литр кипятка и дать отстояться в
течении трех часов. И чем чаще проводит полоскание настоями из трав, тем лучше
и ваши волосы скажут вам спасибо.
Еще мне посоветовали маски для волос из кислого молока
либо смесь лука с яйцом, что должно придать волосам больше мягкости и насыщенности
в цвете, но это для меня уже слишком. Травы
я еще смогу перенести.… Вообще, кроме масок попробую все. О результатах напишу.
В заключении можно вывести такую формулу - здоровье наших
волос в наших руках и их количество на голове зависит только от нас. Волосы
надо регулярно питать и избегать стрессов, и эта проблема появится
у вас не скоро.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Комментировать: