Как избежать неприятностей на отдыхе? Не станьте жертвой туризма.

Из газет и телевидения часто приходиться слышать о разного рода неприятностях, а порой и трагических случаях, которые происходят с туристами из России и других стран.

 Как избежать этих неприятностей или, в крайнем случае, сократить их вероятность до минимума?

 Перед туристической поездкой нужно навести справку у страховщиков, так как они располагают полной информацией о тех неприятностях, которые могут случиться с вами в той или другой стране, особенно, об инфекционных заболеваниях, характерных для определенной местности и климата. В перечень неприятностей, которыми располагают страховые компании, входят различные аллергии, дерматиты, укусы насекомых и пресмыкающихся, повадки хищных зверей (тигров, львов, крокодилов), а так же статистика по дорожно-транспортным происшествиям.

  Но лучший способ узнать о подстерегающих вас опасностях – поговорить с людьми, уже побывавшими в стране, куда вы собираетесь отправиться. На просторах Интернета существует достаточное количество форумов на которых публикуются отзывы.  Особенно о некоторых небольших странах, таких как Непал, Бутан и т. д. (в эти страны нет регулярных туров) - агент мало, что может вам рассказать. Если вам дорого здоровье, то не ленитесь, поищите сами  информацию. Она лишней не будет.

Сколько повторений нужно делать для роста мышечной массы?

 Если Вы уже пошли в спорт зал и знаете основные моменты тренинга, не считаете себя новичком, эта статья для Вас!

 Задумывались ли вы когда-нибудь над вопросом сколько повторений нужно делать для набора мышечной массы? Скорее всего, да! Нет такого человека, который бы не посещал тренажёрный зал и не думал над этим вопросом. Попробуем разобраться, что к чему.

Как обеспечить безопасность своей квартиры или дома, уезжая на несколько дней.

  Если вы всей семьей уезжаете на отдых, стоит задуматься, что будет с квартирой в период вашего отсутствия.

  Во-первых, стоит убедиться, что на вашей входной двери установлены хорошие замки, большинство краж являются результатом взлома и в 90% случаев злоумышленники проникают в квартиру через входную дверь. Конечно, если ваш дом привлек внимание опытных взломщиков, никакие замки не помогут, но против менее профессиональных нарушителей неприкосновенности жилища хорошие замки могут устоять. Замки высшего класса надежности стоят около $50 и имеют длину ригеля (стержни, выдвигающиеся при закрытии замка в неподвижную часть двери) не менее 3 см. 

 Во-вторых, не стоит писать свой домашний адрес и номер домашнего телефона на бирках багажа, который вы берете с собой. Если вы уезжаете всей семьей, легко предположить, что ваш дом остался пуст, и наведаться по указанному адресу. Пишите на бирках свой рабочий адрес и номер мобильного телефона.

Выбор окна: столярка, окна из пластика или окна со стеклопакетами? Плюсы и минусы разных видов окон.

Когда мы собираемся сделать ремонт в своей квартире, то планируем его на долгие годы. А установка новых окон не является исключением. Но какие следует выбрать окна, чтоб они прослужили более продолжительное время, то ли это будут пластиковые или деревянные евроокна, а может быть это будет обыкновенная столярка? Что ж, рассмотрим все их плюсы и минусы.

Столярка.

Плюсы:

— Это самый экономный вариант окон.

— Большинство моделей деревянных окон снабжены уплотнительным контуром.

— Всем известно, что дерево дышит, т.е. оно пропускает через себя воздух, а это значит, что Ваша квартира всегда будет наполнена свежестью, даже если окна закрыты.